最大10%OFFクーポン LE CREUSET - ル・クルーゼ EOS キャセロール マリンブルー 鍋+フライパン
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6,045円 9,300円
ル・クルーゼ(Le Creuset) ホーロー 鍋 EOS キャセロール 20 cm マリン , ヨドバシ.com - ル・クルーゼ Le Creuset EOS キャセロール 20cm , シグニチャー ココット・ロンド 22cm マリンブルー, シグニチャー ココット・ロンド 14cm マリンブルー, キャセロール 鍋 ル クルーゼの人気商品・通販・価格比較 - 価格.com, ヨドバシ.com - ル・クルーゼ Le Creuset ココット・エブリィ 20
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商品説明

新品未使用

使うたびに新鮮、使い込むほどに愛着がましていくル・クルーゼ。1925年の創業以来、フランス伝統の丹念な製法を守りながら、常に革新的なアイデアをもとに、高品質な製品を作り続けているキッチンウェアブランド。今世界70カ国以上の食卓で、世代を超え愛され続けています。

●EOS キャセロール マリンブルー 1個
●サイズ:直径約22.5(取手込29)×高さ(フタ込)17cm、満水容量3.7L、重量1.46kg、分量約2~4人分
カーボンスチール(鋼板)、タイ製
※直火・IHクッキングヒーター・食器洗い機使用可、電子レンジ使用不可。
※強火・空焚き不可
※手作り品のため、一品一品個性があります。ホーローがけの際の色ムラや、気泡によるごく小さな穴が見つかるものもありますが、使用には何ら差し支えありません。

商品情報

カテゴリ インテリア/住まい/日用品
› キッチン/食器
› 鍋/フライパン
サイズ なし
ブランド LE CREUSET
商品の状態 新品、未使用
配送料の負担 送料込
配送方法 かんたんラクマパック(日本郵便)
発送日の目安 支払い後、1~2日で発送
発送元の地域 香川県

ル・クルーゼ(Le Creuset) ホーロー 鍋 EOS キャセロール 20 cm マリン
ヨドバシ.com - ル・クルーゼ Le Creuset EOS キャセロール 20cm
シグニチャー ココット・ロンド 22cm マリンブルー
シグニチャー ココット・ロンド 14cm マリンブルー
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BEAUTY

ダイエット美容家・本島彩帆里さんが提案! 髪も心も整える頭皮ケア 4U presents「Find Myself」 vol.2

リフトアップ、眼精疲労解消、心のもやもや……様々な悩みをセルフマッサージで解消

どんなときでもぶれない身体と心を作りたい! 余裕をもってしなやかに過ごすためのヒントをライフスタイルブランド「4U(ヨユー)」とともにお送りする連載「Find Myself」。

第二回目となる今回のテーマは“頭皮ケア&マッサージ”。ゲストはダイエット美容家の本島彩帆里さん。書籍やIG、YouTubeでセルフケアについて発信している彩帆里さんが、最近行っている頭皮ケアやリラックスするコツなどをインタビュー。

頭皮のケアは、健やかな髪を作ることはもちろんのこと、顔のリフトアップや眼精疲労の解消、そしてもやもやをスッキリさせたりと、髪・身体だけでなく心にも作用が! お風呂時間に気軽に取り入れて、髪も、身体も、心も整えていきましょう。


本島彩帆里さんが行っている頭皮ケア

HONEY:最近ヘアメイクや美容師さんと話していて、頭皮が凝り固まっている方が多いと聞きました。スキンケアはしっかりするけど、頭皮ケアって意外と後回しにしがちですよね。本島さんは普段どんなケアをされていますか?

本島さん:ハンドブラッシングをしたり、時間や気持ちに余裕があるときはヘッドマッサージを取り入れています。頭皮が乾燥しやすく、敏感肌なので保湿してくれるアイテムと一緒にすることが多いですね。頭皮を触ると、その時の自分自身の状態がよくわかるんです。カチコチになっている部分も日によって違います。頭皮が固くなっていると、血の巡りが滞っているサイン。マッサージでほぐしてあげることで、血流障害から起こる悩みにアプロ―チできます。

HONEY:頭には足裏のようにたくさんツボがありますもんね。今の自身の状態を確認する意味でも、頭皮マッサージは取り入れたいです。

本島さんRoen - Roen ナポレオンジャケット

実は休息することって、スキルがいることだと思うんです。私自身も数年前までは休憩時間もずっと気が張っているのか、リラックスできているなという感覚がなかったんです。アドレナリンがずっと出ていて、身体や心の疲れに気づきにくかったんです。頑張って、頑張って、もっと頑張れるって思って、頑張って…… そして疲れやストレスを貯め込んで土日バタン、毎週そんな繰り返し。余計な力が入り、身体も頭皮もカチコチだったと思います。

HONEY:オンとオフのスイッチの切り変えって難しいですよね。リラックスするためにどんなことをしたんですか?

本島さん:その都度その都度、自分の身体の状態や気持ちに意識を向けるようにしました。今自分が緊張してるのかな? 無理してないかな? 身体にぐっと力が入ってかたまっていないかな? 最近は意識的に“今日はいつもと比べて〇〇だったな”って自分の気持ちに気づいて、労われるようになりました。自分の中にいる、もう一人の小さな自分の欲求や声に耳を傾けて、我慢ばかりさせないように満たしていく。そういう積み重ねでリラックスモードに入れるまでの時間が短くなって、疲れに早く気づけるようになりました。自分に厳しい人ほど、リラックスするのが苦手なような気がします。まずは自分が思っている以上に身体が緊張したり、我慢していることに気づいてあげるのが身体や心がゆるむ一歩になっていくと思います。

HONEY:“自分はもっと頑張れるんじゃないか、なんでもっと頑張れないんだろう”と自分が自分を認めず、責めてしまうときもありますよね……。

本島さん:そういうときは、できない部分ばかりに目がいってしまうこと、私もあります。できていないなって感じているんだなぁ、と自分のそんな部分を見つめつつ、できたことにも目がいくように、できていることをノートに書くでもいいし、できたことを確認していく作業もオススメです。小さいことでもいいので、ひとつひとつ書き出してみてください。自分ができたことや気持ちを確認してあげてると、できている部分が成長して、目が向けられるようにもなっていくので心の余裕にも繋がりやすくなると思います。

–{乾燥肌でも安心の4Uヘアクレンズパック}–

HONEY:今回この連載でコラボしているTHERMOS - サーモス 取っ手のとれるフライパン レッド28㎝ブラック26 4点セットは、まさに時間と心に余裕を持つ、がコンセプトのブランドです。シャンプー、トリートメント、ヘアパックの効果が1ステップで叶うヘアクレンズパックを本島さんに使っていただきましたが、いかがでしたか?

本島さん:控えめに言ってもすごく良かったです(笑)。泡が立たないので、洗っている!っていう感覚はないのですが、流すと髪の根本がすっきりする感覚がして、びっくりしました。
1本1本しっかり水分を取り戻したようなさらさら感を感じます。香りも、自分自身を元に戻してくれるというか、ニュートラルにしてくれる感じで気に入っています。

パックを髪に馴染ませた後、15分おいたら赤ちゃんみたいな柔らかい髪質になりました。頭皮が乾燥しやすく弱いので、洗浄力の高いシャンプーを使うとで頭皮の潤いを奪っているんじゃいかって罪悪感を感じることもあったんですが、ヘアクレンズパックはしばらくおいているのに罪悪感がない。これまでシャンプーとヘアパックは別のアイテムを使うことは当たり前だったんですが、頭皮マッサージも一緒にできて、使っているとこれを選んで使っている自分が誇らしい新しい感覚になりました。

次回は本島彩帆里さんが考案してくれた、及川徹 ビッグタオルNo.172 ちょっぴり秋色フランネルフラワー③✨固まるハーバリウムペン立て


【by iy 様専用】UNITED TOKYO バイカラーワイドパンツ



“心と時間に余裕をつくる”をコンセプトに誕生したブランド「ジェリーキャット スノードラゴン ドラゴン ミディアム jellycat)」のヘアクレンズパック。1ステップで頭皮のケア、シャンプー、トリートメントまで可能! 天然泥と植物由来の洗浄成分が落としにくい毛穴汚れや毛髪の汚れを浮き上がらせ絡め取りながら、保湿成分が頭皮と髪に瑞々しい潤いを与える。香りはトップにオレンジやマンダリン、ミドルはラベンダーやローズ、ラストはウッディ……と癒しの香り。4U ヘアクレンズパック 150g ¥3.800(税抜)

●お問合せ
かならぼ0120-91-3836(フリーダイヤル/10:00~17:00受付(土日祝日は除く))
送料無料 Vance & Hines 排気バガー デュアル カワサキ Nomad 99-08用IGお鍋セット

PROFILE:本島彩帆里Saori Motojima

産後マイナス20kgのダイエットに成功した経験を活かし、美容家に転身。数々の雑誌やIG、YouTube、イベントでは心や身体の波に寄り添う美容法を発信し、これまで発売した著書は累計38万部を超える。ビューティブランド「込 未使用に近い★Supreme Milan Box Logo Tee★LサイズARC'TERYX - 新品 アークテリクス アトム LT フーディー ブラック Mサイズ 領収書付きmarimekko - 新品 marimekko ウニッコ トレイ 46cm ホワイトベージュデオシア デオドラントクリーム 3D注目コラボ★GUCCI×THE NORTH FACE メンズパーカーRose

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