注目の 一般額(デッサン額) MH-112J アクリル付/額縁内寸法:450×770(4577) 額縁
注目の 一般額(デッサン額) MH-112J アクリル付/額縁内寸法:450×770(4577) 額縁
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6,736円 11,227円
一般額 BH-210F | 角ばった形状に、マットなカラーリングを施した一般 , 一般額 MH-E18H | 鈍い光沢が上品なパール色のデッサン額, 一般額 BH-18E | サイズが豊富でとっても安価、アルミ製額縁の大 , 一般額 MH-E18H | 鈍い光沢が上品なパール色のデッサン額, 一般額 MH-E18H | 鈍い光沢が上品なパール色のデッサン額, MH-E35J(アクリル) 【オーダーメイドサイズ】デッサン額縁(エポフレーム:EPO FRAME)

すっきりスマートなアルミ製。角ばったシンプルな形状の額縁です。
アルミらしさを前面に押し出したデザイン。
金属の質感をいかしたシルバー色、
普遍的なデザインはオフィスにも良く合います。

一般額(デッサン額)は額装マットと組み合わせて使うのが基本です。
飾る品物よりも一回り大きな額縁を選択し、余白を額装マットで調整しましょう。
額縁に額装マットは付属しませんので、額縁とマットをそれぞれお求めください。

額縁の主な材質アルミ製
表面カバー2mmアクリル
吊り下げ金具
(額に付属する金具)
吊り紐付き
(縦向き/横向き両用)
壁に設置する金具
(吊紐を掛ける金具)
内部有効深さ約9ミリ ⇒
額縁外側の寸法
パッケージダンボール·かぶせ箱
備考-1マットや絵画は付属しません
納期の目安
(マット加工含む)
カートボタン上部に記載
納期の目安
納期延長サイズ
カートボタン上部に記載
原産国国産
特注製作の可否

一般額 BH-210F | 角ばった形状に、マットなカラーリングを施した一般
一般額 MH-E18H | 鈍い光沢が上品なパール色のデッサン額
一般額 BH-18E | サイズが豊富でとっても安価、アルミ製額縁の大
一般額 MH-E18H | 鈍い光沢が上品なパール色のデッサン額
一般額 MH-E18H | 鈍い光沢が上品なパール色のデッサン額
MH-E35J(アクリル) 【オーダーメイドサイズ】デッサン額縁(エポフレーム:EPO FRAME)

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BEAUTY

ダイエット美容家・本島彩帆里さんが提案! 髪も心も整える頭皮ケア 4U presents「Find Myself」 vol.2

リフトアップ、眼精疲労解消、心のもやもや……様々な悩みをセルフマッサージで解消

どんなときでもぶれない身体と心を作りたい! 余裕をもってしなやかに過ごすためのヒントをライフスタイルブランド「4U(ヨユー)」とともにお送りする連載「Find Myself」。

第二回目となる今回のテーマは“頭皮ケア&マッサージ”。ゲストはダイエット美容家の本島彩帆里さん。書籍やIG、YouTubeでセルフケアについて発信している彩帆里さんが、最近行っている頭皮ケアやリラックスするコツなどをインタビュー。

頭皮のケアは、健やかな髪を作ることはもちろんのこと、顔のリフトアップや眼精疲労の解消、そしてもやもやをスッキリさせたりと、髪・身体だけでなく心にも作用が! お風呂時間に気軽に取り入れて、髪も、身体も、心も整えていきましょう。


本島彩帆里さんが行っている頭皮ケア

HONEY:最近ヘアメイクや美容師さんと話していて、頭皮が凝り固まっている方が多いと聞きました。スキンケアはしっかりするけど、頭皮ケアって意外と後回しにしがちですよね。本島さんは普段どんなケアをされていますか?

本島さん:ハンドブラッシングをしたり、時間や気持ちに余裕があるときはヘッドマッサージを取り入れています。頭皮が乾燥しやすく、敏感肌なので保湿してくれるアイテムと一緒にすることが多いですね。頭皮を触ると、その時の自分自身の状態がよくわかるんです。カチコチになっている部分も日によって違います。頭皮が固くなっていると、血の巡りが滞っているサイン。マッサージでほぐしてあげることで、血流障害から起こる悩みにアプロ―チできます。

HONEY:頭には足裏のようにたくさんツボがありますもんね。今の自身の状態を確認する意味でも、頭皮マッサージは取り入れたいです。

本島さんFEILER - 【新品未使用】フェイラー Chestyコラボ ドリーミーバルーン巾着

実は休息することって、スキルがいることだと思うんです。私自身も数年前までは休憩時間もずっと気が張っているのか、リラックスできているなという感覚がなかったんです。アドレナリンがずっと出ていて、身体や心の疲れに気づきにくかったんです。頑張って、頑張って、もっと頑張れるって思って、頑張って…… そして疲れやストレスを貯め込んで土日バタン、毎週そんな繰り返し。余計な力が入り、身体も頭皮もカチコチだったと思います。

HONEY:オンとオフのスイッチの切り変えって難しいですよね。リラックスするためにどんなことをしたんですか?

本島さん:その都度その都度、自分の身体の状態や気持ちに意識を向けるようにしました。今自分が緊張してるのかな? 無理してないかな? 身体にぐっと力が入ってかたまっていないかな? 最近は意識的に“今日はいつもと比べて〇〇だったな”って自分の気持ちに気づいて、労われるようになりました。自分の中にいる、もう一人の小さな自分の欲求や声に耳を傾けて、我慢ばかりさせないように満たしていく。そういう積み重ねでリラックスモードに入れるまでの時間が短くなって、疲れに早く気づけるようになりました。自分に厳しい人ほど、リラックスするのが苦手なような気がします。まずは自分が思っている以上に身体が緊張したり、我慢していることに気づいてあげるのが身体や心がゆるむ一歩になっていくと思います。

HONEY:“自分はもっと頑張れるんじゃないか、なんでもっと頑張れないんだろう”と自分が自分を認めず、責めてしまうときもありますよね……。

本島さん:そういうときは、できない部分ばかりに目がいってしまうこと、私もあります。できていないなって感じているんだなぁ、と自分のそんな部分を見つめつつ、できたことにも目がいくように、できていることをノートに書くでもいいし、できたことを確認していく作業もオススメです。小さいことでもいいので、ひとつひとつ書き出してみてください。自分ができたことや気持ちを確認してあげてると、できている部分が成長して、目が向けられるようにもなっていくので心の余裕にも繋がりやすくなると思います。

–{乾燥肌でも安心の4Uヘアクレンズパック}–

HONEY:今回この連載でコラボしている【送料無料】 アルナ アルミフレーム デッサン額 DL 宗達 正方形400角 15017は、まさに時間と心に余裕を持つ、がコンセプトのブランドです。シャンプー、トリートメント、ヘアパックの効果が1ステップで叶うヘアクレンズパックを本島さんに使っていただきましたが、いかがでしたか?

本島さん:控えめに言ってもすごく良かったです(笑)。泡が立たないので、洗っている!っていう感覚はないのですが、流すと髪の根本がすっきりする感覚がして、びっくりしました。
1本1本しっかり水分を取り戻したようなさらさら感を感じます。香りも、自分自身を元に戻してくれるというか、ニュートラルにしてくれる感じで気に入っています。

パックを髪に馴染ませた後、15分おいたら赤ちゃんみたいな柔らかい髪質になりました。頭皮が乾燥しやすく弱いので、洗浄力の高いシャンプーを使うとで頭皮の潤いを奪っているんじゃいかって罪悪感を感じることもあったんですが、ヘアクレンズパックはしばらくおいているのに罪悪感がない。これまでシャンプーとヘアパックは別のアイテムを使うことは当たり前だったんですが、頭皮マッサージも一緒にできて、使っているとこれを選んで使っている自分が誇らしい新しい感覚になりました。

次回は本島彩帆里さんが考案してくれた、エイミーイストワール デニムZARA - りーෆ様専用 ZARA 美品 フェイクスエードジャケット


Dsquared 2ディースクエアード Milano ロゴ Tシャツ メンズ



“心と時間に余裕をつくる”をコンセプトに誕生したブランド「4児のママちゃん様専用 お米 令和2年 愛媛県産あきたこまち 玄米 30kg)」のヘアクレンズパック。1ステップで頭皮のケア、シャンプー、トリートメントまで可能! 天然泥と植物由来の洗浄成分が落としにくい毛穴汚れや毛髪の汚れを浮き上がらせ絡め取りながら、保湿成分が頭皮と髪に瑞々しい潤いを与える。香りはトップにオレンジやマンダリン、ミドルはラベンダーやローズ、ラストはウッディ……と癒しの香り。4U ヘアクレンズパック 150g ¥3.800(税抜)

●お問合せ
かならぼ0120-91-3836(フリーダイヤル/10:00~17:00受付(土日祝日は除く))
【ロイヤルコペンハーゲン】イヤープレートIG【送料無料】 アルナ アルミフレーム デッサン額 DL 宗達 コピー紙A3 15004

PROFILE:本島彩帆里Saori Motojima

産後マイナス20kgのダイエットに成功した経験を活かし、美容家に転身。数々の雑誌やIG、YouTube、イベントでは心や身体の波に寄り添う美容法を発信し、これまで発売した著書は累計38万部を超える。ビューティブランド「FURLA ハンドバッグ メトロポリス ブラック関税負担無☆JIMMY CHOO スタースタッズ レディース 3つ折り財布{GRENSON}NINA PLATFORM LOAFER送料関税込889 マーシャルヘッドライト フルキット ブラックケース付き  カワサキ用【美品】IENA リメイクタックデニムブルゾン 38

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